Cours de Yoga

Bonjour à tous,

Nous vous informons que les cours de Yoga reprennent.

Cette semaine, ils se tiendront :

  • lundi 30 novembre 2020 de 12h30 à 13h15
  • jeudi 3 décembre 2020 de 13h15 à 14h
  • et exceptionnellement samedi 5 décembre 2020 de 11h à 11h45.

Retrouvez-nous aujourd’hui à 12h30 pour un cours de yoga doux de 45 minutes.

  • Connectez vous quelques minutes avant le cours pour faire vos réglages (copier-coller le lien, micro, cadrage caméra …).
  • Préparez votre espace en allumant une bougie (aérer un peu votre pièce avant le cours).
  • Sortez votre tapis
  • 1 brique de yoga ou 2.3 coussins.
  • 1 couverture.

Vous trouverez ci-dessous le lien et le code afin de participer à la réunion Zoom :
https://us02web.zoom.us/j/86104100978?pwd=b3lFL096cy9wWnVib1FCTFY5enMwQT09
ID de réunion : 861 0410 0978
Code secret : YOGA

Cordialement,

Le COS

Laisser un commentaire

Votre adresse de messagerie ne sera pas publiée. Les champs obligatoires sont indiqués avec *