MADAME BUTTERFLY DE GIACOMO PUCCINI

LE COS VOUS PROPOSE L’OPERA EN PLEIN AIR:
MADAME BUTTERFLY DE GIACOMO PUCCINI

SAMEDI 12 JUIN 2021

À 20 H 45
au Domaine départemental de Sceaux

CATEGORIE 1 : 33 € au lieu de 66 €
(limité à deux places par agent)

SAMEDI 4 SEPTEMBRE 2021

À 20 H 45
à l’Hôtel National des Invalides

CATEGORIE 1 : 35 € au lieu de 70 €
(limité à deux places par agent)

Descriptif complet et bulletin d’inscription

Cours de Yoga – Mardi 4 Mai 2021

Bonjour à tous,

Nous vous informons que le cours de Yoga se tiendra :

Mardi 4 Mai 2021 à 12 h 30

  • Connectez vous quelques minutes avant le cours pour faire vos réglages (copier-coller le lien, micro, cadrage caméra …).
  • Préparez votre espace en allumant une bougie (aérer un peu votre pièce avant le cours).
  • Sortez votre tapis
  • 1 balle ou 2 coussins.
  • 1 couverture.

Vous trouverez ci-dessous le lien et le code afin de participer à la réunion Zoom : https://us02web.zoom.us/j/89296349375?pwd=REVKTkhxRmtGTjVIbFBGNWY4emdrUT09
ID de réunion : 892 9634 9375
Code secret : YOGA

Mode d’emploi
Pour participer à une séance de Relaxation en visioconférence, vous devez installer le logiciel gratuit Zoom.
Si vous souhaitez participer aux séances avec votre téléphone Android ou iPhone, consulter le tutoriel vidéo suivant :

Pour utiliser Zoom à partir d’un PC, consulter le mode d’emploi ci-dessous :

Pour rejoindre une visioconférence sur Zoom à partir d’un Mac, regarder la vidéo ci-dessous :

Cordialement,

Cours de Yoga – Lundi 26 Avril 2021

Bonjour à tous,

Nous vous informons que le cours de Yoga se tiendra :

Lundi 26 Avril 2021 à 12 h 30

  • Connectez vous quelques minutes avant le cours pour faire vos réglages (copier-coller le lien, micro, cadrage caméra …).
  • Préparez votre espace en allumant une bougie (aérer un peu votre pièce avant le cours).
  • Sortez votre tapis
  • 1 balle ou 2 coussins.
  • 1 couverture.

Vous trouverez ci-dessous le lien et le code afin de participer à la réunion Zoom :
https://us02web.zoom.us/j/88415576168?pwd=MFRnQkw3MWttR2pDNW1NUnBZeHpxUT09
ID de réunion : 884 1557 6168
Code secret : YOGA

Mode d’emploi
Pour participer à une séance de Relaxation en visioconférence, vous devez installer le logiciel gratuit Zoom.
Si vous souhaitez participer aux séances avec votre téléphone Android ou iPhone, consulter le tutoriel vidéo suivant :

Pour utiliser Zoom à partir d’un PC, consulter le mode d’emploi ci-dessous :

Pour rejoindre une visioconférence sur Zoom à partir d’un Mac, regarder la vidéo ci-dessous :

Cordialement,


Pour le COS

Le Secrétariat

Horaires d’ouverture:

Lundi de 9 h à 13 h

Mardi de 9 h à 13 h

Mercredi 9 h à 13 h et 14 h à 17 h

Jeudi de 9 h à 13 h

Vendredi de 9 h à 13 h

http://cos.mairie-aubervilliers.fr

Tel: 01.48.11.24.41.

Cours de Yoga – Lundi 19 Avril 2021

Bonjour à tous,

Nous vous informons que le cours de Yoga se tiendra :

Lundi 19 Avril 2021 à 12 h 30

  • Connectez vous quelques minutes avant le cours pour faire vos réglages (copier-coller le lien, micro, cadrage caméra …).
  • Préparez votre espace en allumant une bougie (aérer un peu votre pièce avant le cours).
  • Sortez votre tapis
  • 1 balle ou 2 coussins.
  • 1 couverture.

Vous trouverez ci-dessous le lien et le code afin de participer à la réunion Zoom :
https://us02web.zoom.us/j/84852344317?pwd=THdxSkNONm8zK29SQmVvNmZMY3poUT09

ID de réunion : 848 5234 4317
Code secret : YOGA

Mode d’emploi
Pour participer à une séance de Relaxation en visioconférence, vous devez installer le logiciel gratuit Zoom.
Si vous souhaitez participer aux séances avec votre téléphone Android ou iPhone, consulter le tutoriel vidéo suivant :

Pour utiliser Zoom à partir d’un PC, consulter le mode d’emploi ci-dessous :

Pour rejoindre une visioconférence sur Zoom à partir d’un Mac, regarder la vidéo ci-dessous :

Cordialement,

Cours de Yoga – Jeudi 15 Avril 2021

Bonjour à tous,

Nous vous informons que le cours de Yoga se tiendra :

Jeudi 15 Avril 2021 à 13 h 15

  • Connectez vous quelques minutes avant le cours pour faire vos réglages (copier-coller le lien, micro, cadrage caméra …).
  • Préparez votre espace en allumant une bougie (aérer un peu votre pièce avant le cours).
  • Sortez votre tapis
  • 1 balle ou 2 coussins.
  • 1 couverture.

Vous trouverez ci-dessous le lien et le code afin de participer à la réunion Zoom :
https://us02web.zoom.us/j/84038620710?pwd=azIyT2N4QjNWdU5BeURYUXF3c0RtQT09

ID de réunion : 840 3862 0710
Code secret : YOGA

Mode d’emploi
Pour participer à une séance de Relaxation en visioconférence, vous devez installer le logiciel gratuit Zoom.
Si vous souhaitez participer aux séances avec votre téléphone Android ou iPhone, consulter le tutoriel vidéo suivant :

Pour utiliser Zoom à partir d’un PC, consulter le mode d’emploi ci-dessous :

Pour rejoindre une visioconférence sur Zoom à partir d’un Mac, regarder la vidéo ci-dessous :

Cordialement,

Cours de Yoga pour Kids confinés – Mercredi 14 avril 2021

Bonjour à tous,
Nous vous proposons une séance de Yoga pour Kids confinés (pour les enfants à partir de la maternelle).
Le yoga, ce n’est pas que pour les grands. Cette pratique, devenue très populaire au fil des ans, se décline aussi chez les petits. Il n’y a pas d’âge pour commencer et s’exercer. Au contraire, la pratique du yoga est source de nombreux bienfaits chez les enfants dès le plus jeune âge. Apprendre à se concentrer, à avoir confiance en soi et mieux se connaître, tels sont les apports d’une telle pratique chez des enfants qui ont beaucoup d’énergie ou au contraire, qui sont trop réservés. 
Retrouvons-nous Mercredi 14 avril 2021 de 10h30 à 11h :

  • Connectez vous quelques minutes avant le cours pour faire vos réglages (copier-coller le lien, micro, cadrage caméra …).
  • Préparez le matériel nécessaire.
  • 1 tapis de Yoga et 1 gomme d’écolier.

Vous trouverez ci-dessous le lien et le code afin de participer à la réunion Zoom https://us02web.zoom.us/j/84933076443?pwd=M2l1b1ZpRlJsVkRxQ1d3MmhjdTlyZz09
ID de réunion :  849 3307 6443
Code secret : KIDS
Mode d’emploi
Pour participer à une séance de Relaxation en visioconférence, vous devez installer le logiciel gratuit Zoom.
Si vous souhaitez participer aux séances avec votre téléphone Android ou iPhone, consulter le tutoriel vidéo suivant :

Pour utiliser Zoom à partir d’un PC, consulter le mode d’emploi ci-dessous :

Pour rejoindre une visioconférence sur Zoom à partir d’un Mac, regarder la vidéo ci-dessous :

Cordialement,

Cours de Relaxation – Dimanche 4 Avril 2021

Bonjour à tous,

Nous vous informons que le cours de Relaxation Guidée se tiendra :

  • Dimanche 4 Avril 2021 à 19 h 30
  • Connectez vous quelques minutes avant le cours pour faire vos réglages (copier-coller le lien, micro, cadrage caméra …).
  • Préparez votre espace en allumant une bougie (aérer un peu votre pièce avant le cours).
  • Sortez votre tapis
  • 1 balle ou 2 coussins.
  • 1 couverture.

Vous trouverez ci-dessous le lien et le code afin de participer à la réunion Zoom :

https://us02web.zoom.us/j/85230993412?pwd=dU0ySjBnOUhEVU9mZTZBUFhkdkZQZz09

ID de réunion : 852 3099 3412
Code secret : RELAXMAX

Mode d’emploi
Pour participer à une séance de Relaxation en visioconférence, vous devez installer le logiciel gratuit Zoom.
Si vous souhaitez participer aux séances avec votre téléphone Android ou iPhone, consulter le tutoriel vidéo suivant :

Pour utiliser Zoom à partir d’un PC, consulter le mode d’emploi ci-dessous :

Pour rejoindre une visioconférence sur Zoom à partir d’un Mac, regarder la vidéo ci-dessous :

Cordialement,

COURS DE YOGA – JEUDI 1ER AVRIL 2021

Bonjour à tous,

Nous vous informons que le cours de Yoga se tiendra :

  • Jeudi 1er Avril 2021 à 13 h 15
  • Connectez vous quelques minutes avant le cours pour faire vos réglages (copier-coller le lien, micro, cadrage caméra …).
  • Préparez votre espace en allumant une bougie (aérer un peu votre pièce avant le cours).
  • Sortez votre tapis
  • 1 balle ou 2 coussins.
  • 1 couverture.

Vous trouverez ci-dessous le lien et le code afin de participer à la réunion Zoom :

https://us02web.zoom.us/j/86356911270?pwd=MVRQOGQ4a3haVCswcFYzZzE5Q1Qxdz09

ID de réunion : 863 5691 1270
Code secret : YOGA

Mode d’emploi
Pour participer à une séance de Relaxation en visioconférence, vous devez installer le logiciel gratuit Zoom.
Si vous souhaitez participer aux séances avec votre téléphone Android ou iPhone, consulter le tutoriel vidéo suivant :

Pour utiliser Zoom à partir d’un PC, consulter le mode d’emploi ci-dessous :

Pour rejoindre une visioconférence sur Zoom à partir d’un Mac, regarder la vidéo ci-dessous :

Cordialement,

COURS DE YOGA – LUNDI 29 MARS 2021

Bonjour à tous,

Nous vous informons que le cours de Yoga se tiendra :

  • Lundi 29 mars 2021 à 12 h 30
  • Connectez vous quelques minutes avant le cours pour faire vos réglages (copier-coller le lien, micro, cadrage caméra …).
  • Préparez votre espace en allumant une bougie (aérer un peu votre pièce avant le cours).
  • Sortez votre tapis
  • 1 balle ou 2 coussins.
  • 1 couverture.

Vous trouverez ci-dessous le lien et le code afin de participer à la réunion Zoom :

https://us02web.zoom.us/j/88002900756?pwd=MkFoQ1ZyTnZKM2JSeEhnVHZGK3V2Zz09

ID de réunion : 880 0290 0756
Code secret : YOGA

Mode d’emploi
Pour participer à une séance de Relaxation en visioconférence, vous devez installer le logiciel gratuit Zoom.
Si vous souhaitez participer aux séances avec votre téléphone Android ou iPhone, consulter le tutoriel vidéo suivant :

Pour utiliser Zoom à partir d’un PC, consulter le mode d’emploi ci-dessous :

Pour rejoindre une visioconférence sur Zoom à partir d’un Mac, regarder la vidéo ci-dessous :

Cordialement,


Pour le COS

Le Secrétariat

Horaires d’ouverture:

Lundi de 9 h à 13 h

Mardi de 9 h à 13 h

Mercredi 9 h à 13 h et 14 h à 17 h

Jeudi de 9 h à 13 h

Vendredi de 9 h à 13 h

http://cos.mairie-aubervilliers.fr

Tel: 01.48.11.24.41.

Cours de Yoga – Lundi 22 Mars 2021

Bonjour à tous,

Nous vous informons que le cours de Yoga se tiendra :

  • Lundi 22 mars 2021 à 12 h 30
  • Connectez vous quelques minutes avant le cours pour faire vos réglages (copier-coller le lien, micro, cadrage caméra …).
  • Préparez votre espace en allumant une bougie (aérer un peu votre pièce avant le cours).
  • Sortez votre tapis
  • 1 balle ou 2 coussins.
  • 1 couverture.

Vous trouverez ci-dessous le lien et le code afin de participer à la réunion Zoom :

https://us02web.zoom.us/j/84350661638?pwd=d1kwdVNGRDI1Q1EzNlE3WmpOY01VZz09
ID de réunion : 843 5066 1638
Code secret : YOGA

Mode d’emploi
Pour participer à une séance de Relaxation en visioconférence, vous devez installer le logiciel gratuit Zoom.
Si vous souhaitez participer aux séances avec votre téléphone Android ou iPhone, consulter le tutoriel vidéo suivant :

Pour utiliser Zoom à partir d’un PC, consulter le mode d’emploi ci-dessous :

Pour rejoindre une visioconférence sur Zoom à partir d’un Mac, regarder la vidéo ci-dessous :

Cordialement,